目次
どんなシャンプーを使っていますか?
皆様は今使っているシャンプーに、どんなこだわりを持っていますか?
育毛剤で育毛ケアしてるから、シャンプーは別に・・・。とか、ドラッグストアで売ってる安いものを使ってるという方も多いのではないでしょうか?
でも、頭皮に良くないシャンプーを使っていると、たとえ育毛剤で頑張って育毛ケアをしていても、その育毛効果が表れにくくなってしまうと言われています。
では、どんなシャンプーを選べばいいのか?
これから詳しく見ていきましょう!
どうしてシャンプーで抜け毛が起こるのか
毎日使っているシャンプーが抜け毛の原因になっているとしたら、
今すぐいいシャンプーに切り替えた方がいいですよね。
シャンプーが抜け毛の原因となる場合、
シャンプーの“洗浄力”が強く、頭皮に必要な皮脂を取りすぎてしまうことで頭皮環境が乱れてしまうということが考えられます。
そのため、シャンプーを選ぶ際には、頭皮を優しく洗ってくれるものであるか見極める必要があります。
シャンプーの洗浄成分
ところで、皆様はシャンプーの洗浄成分を気にした事はありますか?
どのシャンプーにも、洗浄成分に合成界面活性剤が使用されています。
この成分のおかげで、髪の汚れをきれいに取り除くことができるのですが、
この"洗浄力"が強すぎると、抜け毛の原因になってしまうと言われています。
洗浄力が強いとどうなるのか?
洗浄力の強いシャンプーは、頭皮にとって必要な皮脂までも奪ってしまうと言われています。
そうすると、頭皮は失われた皮脂を増やそうとして、皮脂分泌量を増加させます。
それにより頭皮環境が悪化しヘアサイクルが乱れ、抜け毛を促進させてしまうと考えられています。
◆洗浄成分の種類
シャンプーによく使われる活性剤には4種類あると言われています。
代表的なものは、この4つです。
- ①ラウリル硫酸系
- ②石鹸系
- ③スルホン酸系
- ④アミノ酸系
いつも使っているシャンプーの裏側を見てみてください。
「ラウリル硫酸ナトリウム」、「ココイルグルタミン酸Na」など記載がしてあります。
では、頭皮にいい洗浄成分は4つのうちどれなのか見ていきましょう。
どの洗浄成分がいい?
4つの洗浄成分を"洗浄力の強さ"で並べてみると、
ラウリル硫酸系→石けん系→スルホン酸系→アミノ酸系 となり、
一番左が最も洗浄力が強く、アミノ酸系が一番優しい洗浄成分となります。
洗浄成分の名前なんてあまり聞くことがないですし、
どのくらい洗浄力が違うのかもピンと来ませんよね。
それでは、これから一つずつ見ていきます。
4つの洗浄成分を比べると・・・
「ラウリル硫酸Na」という名前で記載されていることが多いです。
この洗浄成分は、なんと、洗濯用洗剤や食器用洗剤にも使われている界面活性剤!
そのためかなり洗浄力が強く、頭皮環境に必要な皮脂までも奪ってしまうと言われています。食器用洗剤と同じような洗浄成分で頭皮を洗っていた想像すると・・・。考えただけでも、毛が減っちゃいそうですよね。
ラウリル硫酸系はドラッグストアでも比較的安価で売られている商品に配合されている場合が多く、たくさん販売されていますが、頭皮の事を考えるともっとより頭皮に優しいシャンプーを選んだ方が良さそうです。
固型石けんで髪を洗っている方もいらっしゃると思います。
あの素朴な石けんも、案外洗浄力が強いんです。石けんで手を洗うと、ヌルヌルしますよね?
実は、あの時表面の皮膚が少し溶けている状態なんです!頭皮は特に日々紫外線や外気にさらされているデリケートな部位ですので、
固型石けんで洗髪している方は頭皮環境の悪化に要注意です!
③スルホン酸系
これもまた耳なじみのない洗浄成分ですよね。「オレフィン・スルホン酸」と記載されておりラウリル硫酸系や石けんよりは洗浄成分としては優しいとされています。ただこれも、脱脂力があるため、たくさん配合されていると頭皮に良くないと言われています。
最近やたらと人気のあるアミノ酸系シャンプー。
4つのうちでも最も頭皮に優しい洗浄成分なので、頭皮に必要な油分を守りつつ汚れや皮脂を取り除いてくれる洗浄成分なんですね。アミノ酸系の洗浄成分は、髪の毛を構成しているタンパク質であるケラチンと相性がいいので優しく洗えると言われています。
まとめ
今まで、シャンプーにこだわりを持っていなかった方、
毎日なんとなく使っているシャンプーが果たして頭皮に優しいものなのかチェックして、今すぐ頭皮に優しいシャンプーに切り替えましょう!
育毛剤を使っている方は、さらにその育毛力をアップさせられますよ。
アミノ酸系で優しく洗えるシャンプー
大切な髪を守るためにも、頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーが気になりますよね。
アミノ酸系洗浄成分で頭皮に優しく、しかも育毛ケアを応援してくれるような
シャンプーを使えば、抜け毛の予防はもちろん、増やすこともできます!
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