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育毛・発毛

【DHT抑制?】ノコギリヤシの効果が凄い!?どうやって使うの?

ネイティブアメリカンには薄毛が少ないことから、育毛業界が注目した「ノコギリヤシ」。 AGAの原因であるDHTの生成を抑制し、抗炎症作用もあるため、一定の効果は期待できますが、一般的な育毛剤程ではありません。

■ネイティブアメリカンは薄毛が少ない!その理由とは?

・ネイティブアメリカンにハゲはいない?

「インディアンにハゲはいない」そんな言葉を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか?
一種の都市伝説だと思っている人も多いようですが、実はこれ、事実なんです。
ある文献によると
ネイティブアメリカンの薄毛率は1%
アメリカ人の薄毛率は39%

なのだそうです。
その差、実に39倍!
薄毛に悩む人にとってはこの数字は無視できませんよね。

・ネイティブアメリカンが都会に移ると?

ネイティブアメリカンの薄毛が一般的なアメリカ人の39分の1という数字ですが
「そもそも人種が違うので、その差が生まれるのでは?」と思う人も多いと思います。
しかしこんなデータがあります。
「都会に出てきて食生活が変わったネイティブアメリカンには、ハゲる人が出てくる」
そうなのです。
つまり、ネイティブアメリカンの食生活に、薄毛予防の秘密なのです!
そして、その秘密とは「ノコギリヤシ」という植物にありました。

■ノコギリヤシとは何か?

・生息地、形状

コギリヤシとは、北米南東部のヤシ科のハーブの一種で、特徴的なノコギリ状の葉を持ちます。葉は細かく鋭いとげに覆われ、触ると皮膚を傷つけることもあります。北アメリカ大陸固有種で、大西洋岸平野からメキシコ湾岸低地で一般的に見られます。

・歴史、効果

古くから北米インディアンは、ノコギリヤシの果実を男性の強壮や利尿のために食用として用いてきました。また、中国でも「棕櫚子」という名で、古くから泌尿器疾患の漢方薬として使用されてきました。
「前立腺肥大症に特異的な効き目がある」という研究があり、現在では、ノコギリヤシの果実エキスはヨーロッパで医薬品として認可されています。

■ノコギリヤシの育毛効果とは?

前述のように、男性機能の疾患に効果のある植物として認知されてきたノコギリヤシですが、近年はAGA(男性型脱毛)にも効果があるということで、育毛の観点からの研究や商品開発が進んでいます。
具体的なノコギリヤシのAGAへの効果には下記ようなものがあります。

・DHTの生成を抑える

薄毛の原因は男性ホルモン2型5αリダクターゼによって作られるDHTが原因とされています。DHTによって皮脂腺が刺激され、過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、炎症を起こしてしまい、毛が抜けるのです。
ノコギリヤシから抽出されるエキスに含まれる成分は、2型5αリダクターゼに働きかけます。その結果DHTの生成が抑えられ、薄毛の防止につながるのです。

・炎症を予防する

あなたの頭皮はどんな色をしていますか?
健康な頭皮は青白い色をしています。
もし赤い色をしていたら、頭皮が炎症を起こしている可能性があります。頭皮の炎症は、上記のように皮脂が固まって角栓となり、菌が溜まって腫れることをいいます。その状態の毛穴からは健康な髪が育つはずもなく、逆にどんどん髪は弱ってやがて抜けてしまうのです。
ノコギリヤシは、炎症を引き起こす主な物質LTB4を抑える抗炎症作用も持っていて、毛根の慢性的な炎症を鎮めて、脱毛を予防する働きがあるといわれています。

■向いている人と向いていない人がいる?

上記のような2つの育毛作用を持つノコギリヤシですが、どのような人の使用がオススメなのでしょうか?

・副作用がない育毛剤だから安心

ノコギリヤシは、これまでの説明の通り、完全に天然の成分です。そのため、副作用があったという報告はありません。また、比較的安価で販売されており、予算の少ないAGA対策としても有効です。また、医薬品ではないのでドラッグストアやコンビニでも購入することができます。

ノコギリヤシがオススメな人
◎過去に医薬品による育毛で副作用があった人
◎育毛に対して予算が少ない人

・決定的な育毛要素ではない

ミノキシジルプロペシアキャピキシルなど、他の成分と比較すると、育毛効果はどうしても弱くなります。
完全な天然成分ですので仕方ありませんが、一刻も早い育毛を望まれる人にとっては、物足りないと感じるかもしれません。
その場合は、ノコギリヤシと似た効果を持つ成分「フィナステリド」の使用を検討しましょう。男性ホルモンの働きを抑制するという点では非常に効果が高く、AGA治療を専門に行うクリニックの多くで、投薬治療の際には用いられている育毛剤です。

ノコギリヤシがオススメではない人
×一刻も早い育毛を望む人
×効果の高い育毛を望む人

■ノコギリヤシはどうやって育毛に使えばいい?

では、実際にノコギリヤシを使いたいと考えた場合は、どのようにして使用すればよいのでしょうか。

・サプリメントで服用する

ドラッグストアなどで、ノコギリヤシのサプリメントが販売されています。1か月分が1000円~2000円で売られていますので、リーズナブルです。

・ノコギリヤシ配合の育毛剤を使用する

ノコギリヤシエキスが配合されているサプリメントと育毛剤がセットになっているものが販売されています。
特に、ノコギリヤシの成分と亜鉛は相性が良く、「抜け毛予防」「毛髪の生成」が同時にできるのでオススメです。

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