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FAGA

【安全性は?】抜け毛予防で有名なノコギリヤシ、女性が使っても大丈夫?

「男性型脱毛症」AGAで悩んでる方からは、ノコギリヤシが人気だということを知っていますか? 男性でも女性でも髪が抜けるということは、かなりショックなことです。 ここでは、そんな抜け毛に悩んでる方に効果があると言われているノコギリヤシについてまとめてみました。

男性の脱毛・AGAの人に人気のノコギリヤシって?

ノコギリヤシとは別名ノコギリパルメットともいうヤシの1種です。
北米から中南米に自生するヤシ科シュロ属の植物で、高さ2–4mになる小さなヤシです。

成分として、遊離脂肪酸やステロールなどがあるため、尿を排出しやすくしてくれる働きを持っているんですよ。
また、ノコギリヤシ育毛に効果がある成分とも言われているんです。
現在では、脱毛症に効果的な成分として知られています。

天然成分・ノコギリヤシ
天然成分・ノコギリヤシ男性ホルモンに働きかける作用があるんですね

ノコギリヤシの効果は?


ノコギリヤシの持つ作用、効果についてまとめていきたいと思います。

前立腺肥大の改善

ノコギリヤシにまず一番効果を期待できるのが、前立腺肥大の解消になります。
体内にある5α-リダクターゼという酵素は、 もともと人間が持っている酵素のひとつで男性ホルモンのテストステロンをDHT(ジヒドロテストステロン)へと変換させます。
このDHT(ジヒドロテストステロン)前立腺肥大の原因になるのです。
酵素5-αリダクターゼは、若い時に男性ホルモンの分泌がさかんだった人ほど大量に生成されていると言われています。
ノコギリヤシ男性ホルモンを抑制することでDHT(ジヒドロテストステロン)を減らし前立腺肥大を予防するのです。

育毛効果

もう1つ効果として期待できるのが、育毛発毛になります。
北米のインディアンは髪が豊かであることで有名です。
ノコギリヤシはそのインディアンが愛用していたと言われており、育毛に効果がある成分と言われているのです。
先程説明した5-αリダクターゼという酵素は、頭皮にもたくさん存在していて、毛母細胞を弱め男性特有の前頭部や頭頂部の脱毛の原因になることで知られています。
つまり、前立腺を肥大させる原因と男性型脱毛症を引き起こす原因が、同じ酵素5-αリダクターゼだということです。
DHT(ジヒドロテストステロン)の作用によって薄毛が進行していくと、その勢いは留まる事がないほどだと言われているんですよ。
ノコギリヤシにはこの男性ホルモンの合成を抑える効果がありますので、男性ホルモンによる薄毛に対しては効果が期待できるのです。
ノコギリヤシは髪のマイナス要因を減らし、ヘアサイクルを整え、より強い髪に働きかけてくれます。
天然植物なので、副作用が出ることは少ないと言われており、安心して食することができます。

ノコギリヤシでケア
ノコギリヤシでケアノコギリヤシには育毛効果もあるみたい?

ノコギリヤシに育毛効果が期待できる理由は?

ノコギリヤシには、オクタコサノールやステロールと言われる成分が含まれており、5-aリダクターゼの働きを抑制すると言われています。
5-aリダクターゼは、男性ホルモンであるテストステロンがDHT(ジヒドロテストステロン)というホルモンに変化し、髪の成長を妨げ薄毛が原因となると言われています。
「男性型脱毛症」AGAは、DHT(ジヒドロテストステロン)という物質が、髪の成長を妨げることで薄毛が進行していく脱毛症です。
つまり、5-aリダクターゼ自体を抑制すれば、薄毛のもととなるDHT(ジヒドロテストステロン)を生成させにくくすることができりというわけです。
その役割を担うのが、ノコギリヤシなのです。

 

女性にもノコギリヤシは効果的?

女性の脱毛症である「女性男性型脱毛症」FAGAは、男性ホルモンの影響による薄毛です。
女性ホルモン(エストロゲン)の量が減り、対して男性ホルモンが増え、薄毛や抜け毛の原因となるのです。
男性ホルモンの量が女性ホルモンの量より多くなると、「男性型脱毛症」AGA のようにDHT(ジヒドロテストステロン)というホルモンに変化し、これが薄毛を引き起こす原因となります。
「男性型脱毛症」AGAは、男性ホルモン(テストステロン)が髪の根元の部分でDHT(ジヒドロテストステロン)という物質に変化し、髪の成長を妨げ薄毛が進行する症状です。
「女性男性型脱毛症」FAGA の女性はノコギリヤシを使うことで改善するようです。
そして女性がノコギリヤシを摂取することで、女性らしい体のラインになったり、生理不順が改善されるなどの効果も期待できるようです。
これは女性にとってうれしいことですね!
ノコギリヤシは、サプリメントなどで効率的に摂取するのがオススメです。

天然植物なので、男性・女性どちらでも安心して使いやすい成分です。

ただし、妊婦・授乳婦はホルモンに働きかけるノコギリヤシで不調が出ることがあるので使わない方がいいでしょう。
高血圧や消化器系の病気を持っている方、ホルモン補充療法を受けている方は医師に相談の上のほうが良いでしょう。

女性でもOK
女性でもOKプロペシアなどと違い天然成分なのがポイントです

ノコギリヤシの使い方


育毛に効果を発揮しそうなノコギリヤシですが、どのくらいの期間摂取すればいいのか、副作用はないのかが気になるところですよね。

ノコギリヤシはどのくらいの期間摂取すればいいの?

では、ノコギリヤシはどれくらいの期間摂取すればいいのでしょうか。
男性ホルモンを抑制する作用で抜け毛予防に効果が期待できるノコギリヤシ
ノコギリヤシと同じような男性ホルモンテストステロンがDHT(ジヒドロテストステロン)に転換されるのを抑制する効果のあるフィナステリドと違い、
副作用の心配がほぼ無いので安心して使えるのがいいですね。
フィナステリドは、「男性型脱毛症」AGA の治療薬であるプロペシアに含まれる成分で、医薬品なので効果は早いです。
しかし、医薬品には相応の副作用もあり、特に女性に適したものではないので女性は使用をしないよう言われています。
その点、ノコギリヤシ天然植物である分、副作用の可能性が低くなるので使いやすいでしょう。

強い効果がある医薬品と較べると効果は緩やかですが、女性にとって使って安心なのが一番です。
ある程度長期間にわたって摂取することで効果が望めます

個人差もありますが、毛周期を考慮して、育毛剤と同じように3~10ヶ月がある程度の目安として使用するといいでしょう。
サプリメントがおススメですが、ノコギリヤシサプリメント単体での使用よりも育毛剤等との併用することで効果はアップするようです。
ノコギリヤシの摂取期間は長めに見積もっておくといいですね。

ノコギリヤシも継続するのが大切
ノコギリヤシも継続するのが大切使い続けることで抜け毛の量が少なくなることも

ノコギリヤシに副作用はあるの?

ノコギリヤシはほとんどの人で安全で、副作用もほんの一部の人で軽度の副作用が起こる程度であると報告されています。
基本的に、副作用が出たと感じたら、まずそのサプリメントをやめることです。
どんなことでも、自己判断で続けるのはよくないことですね。

まずは早めの対策を!

少しでも薄毛かなと思ったら早めに対策をとることをおススメします。

ノコギリヤシは、天然成分で女性でも使いやすく、男性ホルモンに働きかけてくれるのでヘアケアに役立ちますが、ノコギリヤシ配合のサプリメントや育毛剤を使うことの他に、生活習慣の改善にも心がけて下さいね。

規則正しい生活やストレスの発散などが、薄毛の対策には必要です。
生活習慣を見直し、気持ちよく過ごすことが大事ですね。

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