目次
ノコギリヤシは北米のネイティブアメリカンの時代から重宝されてきた薬草！
ノコギリヤシの凄さを紐解いていく前に、まずはノコギリヤシとは何なのかを解説していきたいと思います。
ノコギリヤシとはなにか？
ノコギリパルメット属[1]は単型。小さなヤシで高さ2–4mになる[6]。幹は不規則に伸び、砂浜に密に群生するか松林・広葉樹のハンモックの下生えとして見られる。幹が直立することは少ないが、幾つかの個体群で記録されている。米国南西部固有種で、大西洋岸平野からメキシコ湾岸低地で一般的だが、アーカンソー南部などの内陸でも見られる。丈夫な植物で成長は極端に遅い。長寿で、特にフロリダには樹齢500–700年と推定される個体もある[7]。
ウィキペディア引用
ノコギリヤシの歴史
ノコギリヤシは、主に北アメリカの一部の平地に生息するヤシ科の植物です。
ギザギザの葉っぱを付けることから「ノコギリ」とよばれます。
当初はネイティブアメリカンたちの薬草として重宝されていたハーブでしたが、
アメリカ大陸の開拓の時期にヨーロピアン達により研究が勧められ、現在ではヨーロッパでは医薬品としても利用されるほどに、ポピュラーな薬草となりました。
主に前立腺肥大や、男性型脱毛症（AGA）の治療だけでなく、精力回復や滋養強壮などの健康維持を目的としても、幅広く利用されています。
ノコギリヤシの効果を分析
ノコギリヤシには葉の部分でなく実の部分が利用されます。
ノコギリヤシの果実には脂肪酸やフィトステロールをたくさん含んでいます。この抽出物が、AGAや前立腺肥大症による頻尿、排尿障害、前立腺炎など、男性ホルモンが影響して起こる疾患に効果を発揮するのです。
ノコギリヤシが5αリダクターゼを抑制する
ヨーロッパではノコギリヤシは前立腺肥大の治療薬としても認可されていますが、これはAGAの原因でもある悪玉ホルモンDHTを生成する5αリダクターゼを抑制する効果があるからです。
5αリダクターゼを抑制することにより、悪玉ホルモンDHTを阻害して、AGAや前立腺肥大症の症状を改善するのです。
CONCLUSIONS:This study establishes the effectiveness of naturally occurring 5AR inhibitors against AGA for the first time, and justifies the expansion to larger trials.【翻訳】
目的：この調査の目的は植物に由来する5AR阻害剤、特に、AGA治療におけるノコギリヤシのリポステロイド抽出物(LSESr)とβ－シトステロールを試験することであった。
結果：この調査は、初めてAGAに対して天然起源の5AR阻害剤の効果を確証し、更に大きなトライアルへの拡大を正当化する。
引用元:Clinical Research and Development Network, USA（翻訳：アメリカ 臨床研究開発ネットワーク）
引用：http://hageryman.jp/saw-palmetto/
AGAの治療を目的とした場合に、ノコギリヤシはサプリメントから摂取することも、育毛剤から摂取することもできます。
但し、サプリメントからの摂取は、1日の摂取量の上限は320㎎とされており、これを超えると下記の様な副作用が報告されていますが、いずれも同様の効果（5αリダクターゼを抑制する効果）を期待できるフィナステリドと比べればずっとリスクの低いものになっています。
- 頭痛
- 下痢
- 便秘
- めまい
毛根の炎症性物質LTB4を抑制する働き
ノコギリヤシの働きとして注目されているのはやはり、5αリダクターゼを抑制する効果ですが、
近年の研究で、頭皮の炎症を抑える効果も注目されています。
Our data support the hypothesis that the test compound exhibits anti-inflammatory characteristics in a well-established in vitro assay representing HF keratinocyte gene expression. These findings suggest that 5-alpha reductase inhibitors combined with blockade of inflammatory processes could represent a novel two-pronged approach in the treatment of AGA with improved efficacy over current modalities.
【翻訳】
我々のデータは、毛包ケラチノサイト遺伝子出現をあらわす確立したインビトロアッセイにおいて、試験化合物が抗炎症の特徴を示すという仮説を証拠づける。
これらの結果は、抗炎症プロセスの遮断と組み合わせた5αリダクターゼ阻害剤が、現在の様式よりも改善した効果で、AGAの治療における新しい二面アプローチをあらわすことを提唱している。
引用元:State University of New York (SUNY), USA（翻訳：アメリカ ニューヨーク州立大学）
引用：http://hageryman.jp/saw-palmetto/
ますます育毛効果が期待できそうですね。
そんなに良いノコギリヤシですが、副作用はないの？
5αリダクターゼを阻害してくれるという、フィナステリドのような効果を持つノコギリヤシですが、現在副作用として挙げられているのは、下記のような症状です。
- 頭痛
- 下痢
- 便秘
- めまい
しかし、これらも過剰摂取した場合にリスクが増すと言われていますが、妊娠中の女性は触れるだけで高いリスクがあるフィナステリド錠剤などと比べれば、圧倒的に低いリスクであるだけでなく、1日の摂取量の上限は320㎎を守ってさえいればそれほど神経質になる必要のあるもんでもないと報告されています。
男性機能の低下や、勃起不全（インポ）などのリスクのある医薬品フィナステリドは出来るだけ使用したくないですよね。
ハゲが治っても、インポになっちゃんったんでは本末転倒ですもんね。
だからこそ、5αリダクターゼの抑制が出来る、ノコギリヤシに注目が集まるのです。
ノコギリヤシはサプリメントと育毛剤どちらがいいの？
AGAの改善を目指したノコギリヤシを配合した商品は、サプリメントと育毛剤が一般的かと思います。
中でもサプリメントでの摂取は、先に紹介したヨーロッパでの治療薬としても認可なども相成って、
現在では一般的な摂取方法となっていますが、
サプリメントでの経口摂取は、頭部のみに効かせるわけではなく、身体全身へ影響を与える為、
副作用などのリスクもありますし、何より、AGAの症状が進んでいる頭部は血行が悪くなっているので、
血液に乗ってどこまで毛根に届くのか？という点ではまだまだ疑念が残ります。
その結果が現在経口摂取のノコギリヤシ錠剤がAGA治療薬として認可を受けていない原因となっていることも考えられます。
引用：https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8E%E3%82%B3%E3%82%AE%E3%83%AA%E3%83%91%E3%83%AB%E3%83%A1%E3%83%83%E3%83%88
ノコギリヤシ配合の育毛剤の方がAGA治療効果期待大
頭皮直接塗布する育毛剤の方が、確実にノコギリヤシの成分を頭皮の毛根に届けることが出来ますよね。
現在の日本ではまだまだ少ないですが、ノコギリヤシの含まれる育毛剤は存在します。
そうした中でノコギリヤシを配合しているオススメの育毛剤を紹介します。
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