【活用法】炭酸水を髪に使ったら薄毛対策になる？

炭酸水で薄毛ケア？

少し前に炭酸水で洗顔する美容法が流行りました。炭酸水は二酸化炭素の力で血行促進してくれるのが特徴ですが、一部では薄毛ケアにも使えるという声が挙がっています。炭酸水だったらどこでも手に入れられますので、これで毛が生えたらかなりコスパ良いですよね！
果たして本当に炭酸水で薄毛ケアできるのでしょうか？

炭酸水は飲むだけじゃない？

炭酸水は肌に良い？

炭酸水の洗顔が流行っていますが、炭酸水って頭皮にもいいのか気になります。
でも美容室ではメニューに炭酸水のヘッドスパがあるところもありますので、炭酸水はプロも認める髪にいい力があるのではないでしょうか？

そもそも、炭酸水の何がいいのかというと二酸化炭素の働きで血行促進されることです。また炭酸水は肌になじみやすく水分の浸透性も優れているようです。
ちなみに、肌に使用する炭酸水は無糖で香料も使っていないピュアな炭酸水を使いましょう。

ずっとやりたかったセルフ炭酸ヘッドスパやってみた。ペットボトルに炭酸水とシャンプー入れて振ってできた泡で髪の毛洗うってやつ。正直炭酸水を直接頭にかけてわしゃわしゃする方が気持ちよかったけど、何か髪の手触りが変わった気がするしゆるふわjk度は上がったかな！

— おいでよひろのちゃんの森 (@qkingplus) — おいでよひろのちゃんの森 (@qkingplus)

髪を洗う時に炭酸水(ペットボトルで売っているもので可）で髪をすすぐと、皮脂汚れなどの毛穴の汚れが落ちやすくなる。 pic.twitter.com/7O8g242OIk

— 今日から使えるライフハック！ (@lifehack55) 今日から使えるライフハック！ (@lifehack55)

炭酸水の発毛効果は？

炭酸水は具体的にどんな効果があるのでしょうか？本当に薄毛に効くのでしょうか？

毛穴の汚れを除去

特に男性は、男性ホルモンの影響で皮脂が出やすく、毎日きちんと洗髪していないと汚れが取り切れていないことがあります。
かといって強い力で洗うと頭皮を傷つけたり髪が余計に抜けたりしまいますので、力を入れずに汚れを落とせる炭酸水がおすすめです。
炭酸水は小さな気泡がたくさんありますが、二酸化炭素が気泡状態になってはじける時に毛穴の汚れも一緒に取ってくれるのです。普段毛穴の皮脂汚れが取り切れていない人、常に頭がベタベタしている人の頭もスッキリさせてくれます。

血行促進効果

頭皮の血流が悪いとハゲることはご存知かと思います。
育毛剤や飲むタイプの育毛薬にも、血行促進して髪を生やす製品がたくさんありますよね。
炭酸水は、二酸化炭素が血管の中に入ることで血行促進します。血管の中に二酸化炭素が入ると、それを排出するために毛細血管から血管を拡張する物質が分泌されるようです。
つまり、頭皮に炭酸水を使ってあげるとそこから内部の血管に入って血流促進してくれるということなんです。

まさか、炭酸水で血行が良くなるなんて・・・！

抗酸化作用で清潔になる

皮脂汚れは放置していると雑菌が繁殖し、脂漏性脱毛などの疾患を引き起こすことがあるので、頭皮は常に清潔に保っていなければなりません。
炭酸水は普通の水道水と比べ肌に浸透しやすく外面に残らないため雑菌が増えにくくなります。そして収斂作用があるので毛穴を引き締めてそこから汚れが入りにくくしてくれます。

炭酸水で髪は生える？

どこにでも売っている炭酸水が地肌にいいとは驚きですが、実際にどのくらい継続すれば髪が生えてくるのでしょうか？

炭酸水ケアにかかる期間

炭酸水は毎日でなくてもよく、目安としては週に2～3回です。
３か月～半年ほど継続すると効果がわかってくるそうなので、効き目の早さは育毛剤とあまり変わりませんね。
特に、毎月行く美容室で炭酸水ヘッドスパをしていたら髪が伸びた！という人もいるので、決まった間隔で継続すると効果が出やすいと言えます。

炭酸水ケアの方法

炭酸水をシャンプー前に使う方法と、炭酸水でシャンプーする2種類をご紹介します。

シャンプー前に炭酸水で予備洗い

必要なもの
・炭酸水500ml

洗い方

1.髪が乾いた状態で炭酸水を全部かけます。
2.爪を立てずつむじからうなじにかけてもみこむように洗います。

炭酸水シャンプーで洗う

必要なもの

・炭酸水500mlと2l
・シャンプー（普段使っているもの）
・キャップのついたペットボトル(500ml)

1.シャンプーを500mlの炭酸水に入れ、振って泡立てます。
2.泡がたくさんできたらそれを頭にふりかけ、洗います。
3.泡を取り除いてから、2Lの炭酸水で頭をすすぎます。
4.その後、コンディショナーなどのヘアケアをします。

炭酸水の量は、目安量なので、髪の量や実際使ってみて余ったり足りなかったりしたら変えても構いません。

炭酸水の薄毛ケアがお勧めの人

炭酸水合っている人はこれだけで髪を生やすことも可能かもしれません。
炭酸水を使った方がいいのはどんな人でしょうか。

頭皮がベタベタしている人

頭皮が脂っぽい人は、毛穴に皮脂が詰まっている場合が多いです。細かい泡で汚れを落としてくれる炭酸水は、ベタベタの原因となる皮脂を優しく落としてスッキリ取り去ってくれます。

頭皮が固い人、血流が悪い人

頭皮が固いのはずばり、血流が悪いから。
炭酸水に含まれる二酸化炭素は血管に入り血管を拡張してくれるので、頭皮が固くなってしまった人にはうってつけです。実際、炭酸水を使った後は頭皮が温かくなるそうです。
血管が開くとその分頭皮への栄養もいきわたります。そうすると髪を作る毛母細胞まで届くので、炭酸水は間接的に細胞の活性化も手伝ってくれるのです。

育毛薬の副作用が気になる人

効果のある育毛薬は副作用が心配ですよね。
炭酸水は日常的に飲んでも大丈夫なものですから、頭皮につけても副作用は心配ありません。
それに育毛剤よりも使用頻度は少なくていいので楽なのもいいですよね。

炭酸水じゃ意味がない人

炭酸水は副作用もなく誰でも使えるようですが、専門的な治療をした方がいい人は炭酸水では意味がないようです。

AGAの人

炭酸水は毛穴の汚れ除去と血行促進で育毛ケアを応援してくれるものだとわかりました。
大半の人は試してちょっとした変化を感じられるようですが、AGA、薄毛があまりにも進行している人は、男性ホルモンの量が原因なので、炭酸水では解決しません。
ただ、普段病院や育毛薬で治療をしながらも自宅で炭酸水を使い頭皮ケアをしてあげることで清潔な頭皮を保つことができます。ただし、あまりにもh3薄毛が進行していたり敏感肌の人は使用を控えた方がいい場合もあります。

円形脱毛の人

円形脱毛の人は炭酸水では薄毛が治ることはありません。というのも円形脱毛は自律神経の疾患や免疫疾患が原因なので、頭皮の汚れを落としただけでは髪が生えてこないからです。進行した円形脱毛はステロイド治療など病院で受けられる専門的な治療で治していくものですが、若い人だと自然治癒することもあるので、自分で炭酸水ケアをしながら自然と治していくというのもおすすめです。