侮るな！白髪の原因はストレスだけじゃない！白髪が知らせる病気のサインとは？

白髪は病気のサイン？

白髪の原因は老化現象や遺伝だと思いがちだと思いますが、実は白髪が生えてくる位置によっては老化ではなく病気のサインであることがあると言われています。
ここでは、そんな白髪が教えてくれる病気について検証していきたいと思います。

白髪は病気のサイン！？白髪は加齢や老化だけではなく病気の可能性もあります。

白髪の主な原因って？

白髪の主な原因には、色素幹細胞であるメラノサイトの機能が低下してできると言われています。
髪は、色素幹細胞（メラノサイト）で作られたメラニン色素が入ることで、色がつき、
そのメラノサイトの機能が低下することでメラニン色素が入らなくなって白髪ができると言われています。
メラノサイトの機能が低する原因となるのが加齢です。
年齢とともに身体全体が老化すると、色素を作る細胞も老化していってしまうのです。

メラノサイトの機能低下以外の白髪の原因

メラノサイトの機能が低下すること以外にも白髪の原因はあります。

栄養不足

髪の材料となるのはタンパク質（アミノ酸）であり、タンパク質が分解されてできるアミノ酸の一種のチロシンが、髪のメラニン色素の原料となります。
なので、タンパク質が不足すると白髪の原因に繋がるのですね。
また、鉄や銅、亜鉛なども不足すると白髪の原因に繋がります。
バランスのいい食事で栄養を送り続けないと、細胞の老化は早くなってしまうと考えられています。
過激なダイエットも白髪の原因に繋がります。

ストレス

ストレスがかかると、頭皮の血行が悪くなり健康な髪に必要な栄養が行き渡らなくなると言われています。
血行が悪くなると健康な髪が生えにくくなる原因になると考えられているからです。
更にストレスがかかると自律神経のバランスが乱れてしまいます。
自律神経のバランスが乱れると、頭皮から髪の毛へ充分に栄養が送られなくなり、色素幹細胞であるメラノサイトの機能が低下してしまうため、白髪の原因となるのです。

遺伝

白髪は遺伝的な要因が強いと一般的に言われています。
これは遺伝的に元々色素幹細胞（メラノサイト）が弱いということが挙げられています。
しかし白髪は様々な要因が関係していると言われており、両親が白髪であっても必ずしも白髪になるわけではないと考えられています。
両親が白髪であっても、頭皮の血行を促進したりすることで、白髪を抑制できる可能性もあると言われています。

白髪の原因って？白髪にはメラノサイトの機能低下以外にも原因があるんです

白髪は病気の可能性がある？

白髪は、一般的には色素細胞であるメラノサイトの低下によって起こります。
このメラノサイトが働くためには、チロシナーゼという酵素が必要となってきます。
このチロシナーゼの量が少なくなると白髪になると言われています。
一般的には、チロシナーゼの減少は加齢が原因になりますが、身体の不調からもチロシナーゼは少なくなってしまうと考えられています。
加齢による白髪の場合は、全体的に生える事が多いのですが、部分的に固まって生えている場合は体に異変が起きている可能性があると考えられています。

白髪は病気の可能性がある？体に異変が起きている可能性があります

白髪が教える病気のサインとは？

白髪が生えている原因には以下の病気の可能性が考えられています。

甲状腺

甲状腺の病気の中で、『甲状腺機能低下症』は女性に非常に多く、気づきにくい病気だと言われています。
甲状腺の場所は、甲状腺は首の前側、のど仏のすぐ下あたりにあります。
初期では大きな自覚症状はないですが、無力感や皮膚の乾燥、むくみ、便秘、体重増加など様々な症状が現れますが、白髪もその症状のひとつと言われています。

貧血

貧血の原因はビタミンB12と葉酸の欠乏です。
白髪は髪に必要な栄養が不足するとできやすいと言われています。
身体は必要なところから酸素を送ろうとしますが、頭髪へ酸素を運ぶ優先順位はとても低いと言われています。
そうすると、髪の毛を生成するメラノサイトに酸素や栄養が届きにくくなる為、貧血の方は白髪になる可能性が高くなると考えられています。
側頭部に白髪が増えるようでしたら貧血の可能性が考えられます。

胃腸病気、不調

胃が不調になると消化機能が低下して、髪や体に必要な栄養が不足してしまいます。
髪に栄養が届く順位はとても低いため、
胃腸などに不調や病気がある場合は白髪が増えると考えられています。
頭頂部に白髪が増えるようでしたら胃腸の病気の可能性が考えられます。

白斑

白斑はメラニン色素が皮膚や髪に定着しづらくなる症状の事を言います。
白斑は肌や皮膚、髪に色素が定着しにくくなっている状態になります。
白斑の原因はチロシンの減少、メラノサイトの異常であると言われています。

白髪が教える病気とは？白髪が増えることで考えられる病気には、甲状腺・胃腸・貧血などがあります

白髪が増えてきたと思ったら体調の変化にも目を向けてみましょう。

白髪を予防するには、規則正しい生活、ストレスの解消、バランスよい食生活などに心がけて頂くと改善の可能性がぐっとあがってきます。
あまり無理をせず、ゆったりとした生活を心がけて見て下さい。
急に白髪が増えた場合などは、上記のような症状がないか確認してみることが大切です。
もしあてはまるようでしたら、一度医師の診察を受診することをおすすめします。
規則正しい生活で白髪予防に心がけましょう。

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